ニキビを広めよう

中高年の女性であっても、顔以外の身体には、油性化粧品によるアブラ補給はほとんどしません。それは、補給する必要性を認めていないからです。そして、なぜ補給の必要性を認めていないのかといえば、顔以外の身体には、荒れ肌も小ジワも生じていないからにほかなりません。

つまりは、中高年であっても、現実には、肌には十分に皮脂が分泌されているということなのです。ただ本人がそれを知らないというだけのことにすぎません。
なぜ″顔″だけが例外的存在なのか？では、身体と同じ量の皮脂が分泌されているはずの顔や手足の部分は、なぜ″荒れ肌″や″小ジワ″に悩まされることになるのでしょうか？これは、しょっちゅう日光にさらされているために、肌が紫外線の害を避ける自衛措置として″角質層″を厚くしているからです。角質層が厚くなれば、皮脂の出口である毛穴が狭くなり、皮脂腺自体には皮脂をつくる力があっても、うまく皮膚表面に出ることができず、必然的に皮脂の分泌は減らざるをえません。
と書くと、ここで、「いや。私は海水浴にも行きませんし、それほど外出もしませんので、角質肥厚にはなっていないはずです」と反論される女性も、なかにはあることでしょう。
とくに、冒頭に引き合いに出した二十四、五歳の女性には多そうな意見です。しかし、女性は、毎日のように買物あるいは仕事で外出していますし、また、三歳頃の外遊びにはじまって、小学校、中学校、高校……と、一〇年、二〇年（さらには三、四〇年）と日光からの紫外線を浴びつづけていますから、海水浴での日焼けのように三、四日もすればはがれ落ちる角質片とは違って、しだいに厚さを増した角質層の、はがれにくい角質片をもってしまっているのです。
中高年の女性が、クリームなどによって、つい、顔にアブラ分を補給したくなるのは、そのためです。そこで、「二十四、五をすぎると皮脂の分泌が衰えてくるため、乾燥した肌になりやすい。
だから油性クリームの補充はやむをえない」などという俗説が氾濫することになるわけなのですが、これはもちろん間違いで、正確には、皮膚のトラブルは年齢に比例するのではなく、「角質肥厚の程度に比例する」というべきです。そして、″皮膚（肌）のトラブル″を避けるためには″角質肥厚″をなくすのが先決であることは、いまさらいうまでもないでしょう。

前項で、肌のトラブルは、三歳頃の外遊びにはじまって数十年つづいた紫外線の照射による″角質肥厚″が原因、と書きました。しかし、厳密にいえば、それだけではありません。
もう一つ、″ホルモン″も、肌のトラブルには深く関係しているのです。というのも、皮膚の角質代謝は、まず基底細胞が二つに分裂するところからはじまりますが、その細胞分裂を促進する働きをしているのが「パロチン」、すなわち唾液腺から唾液が出るときに同時に血液に送り込まれる「唾液腺ホルモン」だからです。
この「パロチン」は、赤ちゃん〜二十歳までは盛んに生産されるもので、二十四歳前後を境に、人体の発育の終了とともにしだいに衰退していく性質をもっています（ただし人によってそうならない場合もあります）。パロチンの生産量が減少することによって生ずるのは、細胞分裂を促進する働きの低下現象であり、それに関連しての角質代謝の不活発化です。
角質代謝が不活発になれば、当然、角質片の取り去られる速度、また新細胞のつくられる速度が遅くなります。すると、メラノサイトでつくられた″メラニン″が、細胞とともに体外にスムーズに出られなくなり、ちょうど流れのゆるやかな川では水が濁るように、皮膚表面から○○の深さのところにたまってしまいます。
その結果は、もうおわかりでしょう、シミやソバカスが出やすくなるというわけです。その点でも、「年齢と皮膚のトラブルは比例する」と、一応はいえることになります。
それもまた、肌の老化現象の一つだからです。中高年女性にうれしい「おしゃべりのすすめ」しかし、右の結論は、あくまでも一応はというただし書きつきのものです。
「パロチン」を発見したＯ・Ｔ先生によれば、パロチンの生産量減少による肌のトラブルは「ニセの老化」にすぎない、な。ぜならば「パロチン」は心がけしだいによってふやすことができるものだからだ、ということです。
この説には、私もまったく同感です。「パロチン」のもう一つの呼称を思い出してみてください。
その名も「唾液腺ホルモン」となっているはずです。ということは、唾液を盛んに出すようにすることによって、「唾液腺ホルモン」すなわち「パロチン」も必然的に盛んに分泌することができる、と解釈してよいのです。

そこで、にわかにクローズアップされてくるのが、そう、おしゃべりです。おしゃべりをすれば、唾液が出ます。
唾液が出れば「唾液腺ホルモン」も盛んに生産され、角質代謝も活発になります。つまりは、肌が若返るということです。
あの年齢で……と思える政治家やアナウンサー、歌手などが、驚くほど肌にツヤがあったり、若々しく見えたりするのは、このおしゃべり（演説・歌唱など）によるパロチンの効能にほかなりません。ですから、女性もまた、若々しい肌を保つためには、どんどんおしゃべりに熱中すべきだといえましょう。
そのほかにも、口の中で舌を動かす、昆布などの硬いものを時間をかけてよく噛む、耳の下と顎の下を指で軽く押さえたり揉んだりする……など、唾液（○○）を出すくふうはいくつもありますから、折りをみては励行するように心がけてください。それが、肌の若さを保つ一つの秘訣になります。
肉眼で感じることのできる、いわゆる普通の光線（これを″可視光線″と呼びます）をスぺクトルに通すと、赤からはじまって紫まで、例の″虹の七色″に分かれ、波長は赤〜紫としだいに短かくなっていきます。その、最後の紫の、さらに外にあるのが、私たちの肌にとって大敵となる「紫外線」。
波長の短かい電磁波です。この紫外線は、さらに「外紫外線」「ドルノ線」「内紫外線」に分かれます。
もっとも波長が短かく、成層圏にあるオゾン層に吸収されてしまうため、地上にはほとんど到達しません。したがって、問題はありません。

紫外線で、″メラニン″をつくるのは、これです。紫外線が皮膚に吸収されると肌が紅斑現象を起こすのは、紫外線のなかの、この「ドルノ線」が皮膚に吸収されて、メラニンの生産準備ができたという合図にほかなりません。
ですから、海水浴などでは、皮膚が真赤になるまで日光にさらさないほうがよいわけです。ただし、この「ドルノ線」には、身体の成長・発育を促す働きがありますので、十八歳前後の成長期までは、むしろ積極的に吸収すべきだといえます。
その代り、メラニソもふえますが、成長期には角質代謝も盛んですから、すぐに体外に放出されて、心配する必要はほとんどありません。比較的波長の長い紫外線で、ドルノ線によってつくられたメラニン（本来は無色）を着色させる働きをもっています。
海水浴に行って肌を焼くと、わずか一時間程度でも肌が黒くなってしまうのは、この光線によるものです。紫外線の吸収しすぎは死を招く……。
ところで、この「紫外線」は、人間にとってある程度は必要なものです。

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